Avokado Salatası Tarifi

avokado salatası tarifi
avokado salatasi

Avokado Nasıl Tüketilir, Nasıl Yenir?

Avokado Salatası Tarifi

Merhaba ;

Bazı öğünlerde canım sadece salata ister işte böyle zamanlarda bol peynirli bol yeşillikli avokado salatası benim favorilerimden olur, biliyor musunuz? avokado öyle besleyici bir meyve ki en çok bebekler  ve yaşlılar tüketmeli çünkü avokado tam bir beyin sever :), pek çok Türk sitelerinde bundan bahsedilmese de beyindeki gelişimi en az ceviz kadar destekler çünkü beyin doymamış yağ ile beslenir, bu nedenle avokado beyinin adeta mucizesidir, o yüzden hem kendiniz hem çocuklarınız mutlaka tüketin, biliyorum çok lezzetli gibi görünmese de salata ile kolaylıkla ve salataya inanılmaz bir lezzet ekler, bu güne kadar denemediyseniz bu gün itibariyle ilk işiniz avokado alıp salatasını yapmak olsun.

avakado salatasi
avokado salatası

Avokado aynı zamanda içeriğindeki doymamış yağ sayesinde kötü kolesterollü düşürür ayrıca kilo kontrolü yapanlar için yağ azaltıcı bir etkisi vardır en sevdiğim özelliklerinden biride kanı temizler toksinleri arındırır, aslında daha pek çok faydalı özelliği var ama ben daha uzatmadan hemen salata tarifimi vermek istiyorum; ama öncesinde diğer tariflerimi kısaca anımsatayım,

  • Çilekli salata tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz
  • Çilekli ıspanak salatası tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz
  • Patatesli Havuç salatası Tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz
  • Cevizli Tavuk Salatası Tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz
  • Kabak salatası tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz
  • Yumurta salatası tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz
  • Enginar salatası tarifine BURADAN ulaşabilirsiniz
  • Salata Tariflerine BURADAN ulaşabilirsiniz

Salata tarifime geçmeden önce minik bir hatırlatma avokado olgun olduğunda söz ettiğim faydalarından yararlanabilirsiniz o yüzden dışı hafif kararmış parmağınızı bastırdığınızda yumuşamış olmalı o yüzden mutlaka olgun kullanmayı unutmayalım olgu değilse bir gazete kağıdına kararak naylon poşette gölgede saklayarak daha kısa sürede olgunlaşmasını sağlayabilirsiniz

avokado salatası tarifi
Avokado Salatası
Print Recipe
Çok faydalı bu lezzeti ne yapsam da tüketemiyoruz, diyenler için keyifle salatalara ekleyerek tüketebilir ve mucize meyve avokadonun nimetlerinden faydalanabilirsiniz.
Kişi sayısı Hazırlık süresi
2 kişilik 15 dakika
Kişi sayısı Hazırlık süresi
2 kişilik 15 dakika
avokado salatası tarifi
Avokado Salatası
Print Recipe
Çok faydalı bu lezzeti ne yapsam da tüketemiyoruz, diyenler için keyifle salatalara ekleyerek tüketebilir ve mucize meyve avokadonun nimetlerinden faydalanabilirsiniz.
Kişi sayısı Hazırlık süresi
2 kişilik 15 dakika
Kişi sayısı Hazırlık süresi
2 kişilik 15 dakika
Malzemeler
Kişi sayısı: kişilik
Yapılışı
  1. Havucu yıkayıp çentin rendeleyin, yeşillikleri yıkayın kurutun , gelişi güzel doğrayın, salta kasesine koyun, havuçları ekleyip karıştırın
  2. bir bardağa zeytinyağı, limon suyu ve sarımsağı karıştırın, yeşilliklerin üzerine döküp karıştırın,
  3. en son avokadonun kabuklarını soyup iri istediğiniz büyüklük de dilimleyin, salata kasesine peynir , yıkanmış kiraz domatesleri avokadoyu ekleyip tekrar karıştırın üzerine kuru kekik veya kuru nane serperek servis edin.
Recipe Notes

Afiyet olsun,

avakado salatasi
avokado salatası

Avokado salatası nasıl yapılır,

avokado nasıl yenir,

avokado salatası tarifi,

Share this Recipe
About Kolay Yemek Tarifleri 1092 Articles
Okulda edindiğim mutfak tecrübelerimi ayrıca öğrendiğim mesleki bilgimi de yer yer kelimelerimle anlatırken annemin’de tariflerini ayrıca püf noktalarını da zaman zaman paylaşmayı hedefliyorum. Sizler için yer yer beğendiğim tarifleri, Tatar mutfağını ayrıca ara sıra deneyerek bulduğum beğendiğim çalışmalarımı paylaşmayı da hedefliyorum , ayrıca zaman zaman bam telime dokunan veya hoşlandığım her şeyden biraz olacaktır, ben kendimi susturmayı başaramıyorum.Sevgilerimle, Berna

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*