Ana içeriğe atla

Kepekli Pirinç Salatası

Kepekli Pirinç Salatası Nasıl Yapılır ?
Kepekli_pirinc_salatasi
Sıcacık harika bir cuma sabahından GÜNAYDINLAR...
   Diyetim Halen devam ediyor :) bu günü tamamladığımda tam 1 haftadır diyetim sürüyor olacak :)) hiç aç kaldığımı hissetmedim harika gidiyor yarın tam olarak kaç kiloda olduğumu sabah tartıldığımda sizler ile paylaşacağım bu arada arşivimde öncesinden yapılmış pek çok tarif var zaman buldukça paylaşacağım...diyetin beni hiç bu kadar mutlu edeceğini bilmezdim neden daha önce yapmadım diye kızıyorum kendime ama diyet diye geçmemek lazım mutlaka size uyan yiyecekleri ne kadar yiyeceğinizi bir uzman tarafından değerlendirerek liste yapmak lazım çünkü boy ve kiloya göre bunlar çok değişiyor sizin beslenme biçiminiz bu diyete yön veriyor hatalı olmaması için mutlaka danışılması gereken tek kişi bu konunun eğitimini almış bir diyetisyen olmalı...

Tarifime geceyim az lak lak çok iş :))

Kepekli Pirin Salatası Malzemeleri ;
  • 1 çay bardağı kepekli pirinç
  • 2 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve yeteri kadar tuz
  •  2 adet Salatalık
  • 1 adet kabak
  • 4 yaprak marul
  • maydanoz, dereotu
  • 2 adet domates
  • baharat olarak nane ve fesleğen (eklenmese de olur)
  • dilerseniz başka salatalık malzemeler..
Kepekli Pirinç Salatası Tarifi
  • Tencereye suyu ekleyip yıkadığınız pirinçleri ekleyip içine 1 tatlı kaşığı zeytin yağı ve tuz ekleyerek aldente oluncaya kadar kaynatın vitaminin gitmemesi için kesinlikle kaynattıktan sonra yıkamayın.
  • Diğer taraftan salatalık malzemelerinizi doğrayarak hazırlayın
  • Pirinçler ılındıktan sonra salatayla derin bir salata kasesinde buluşturun
  • kişi başı 1 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı ekleyebilisiniz. balsamik sirkeyi ve limon suyunu unutmayın dilerseniz 1 tatlı kaşığı nar ekşiside ekleyebilirsiniz..
  • Salatanız hazır ::)
Not diyetteyseniz havuç, mısır, bezelye kesinlikle eklemeyin ...
Afiyet olsun
Pirinç Salatası
Kepekli Pirinç Salatası Nasıl Yapılır
Kepekli Pirinç Salatası
Pirinc_salatası



Yorumlar

  1. Nefis, göreceksiniz ki kepekli pirinç taşam biçimi olacak ve dolmalar bile ondan yapılacak.Elinize sağlık,Berna'cım.

    YanıtlayınSil

Yorum Gönderme

ADSIZ SEÇİLEN YORUMLARDA İSİM BELİRTMENİZİ RİCA EDERİM.
Yorumlarınızla yazılarıma renk verdiğiniz için teşekkür ederim.

Bu blogdaki popüler yayınlar

Magnolia Seftali-Magnolia Puding

Şeftalili Magnolia Tarifi 
Magnolia Pudding
Magnolia Şeftali
Merhaba ;
Magnolia Pudding'in müptelası olduk diyebilirim hani şu cookshop'da satılan magnolia var ya işte ben onu evde yapıyorum,
bizim evde çok seviliyor bu sefer komşum rica etti bende Magnolia puddingi şeftali ile yaptım,

Nobu Restaurants Türkiye Bodrum

Nobu Türkiye
Nobu Bodrum Palmarina
Nobu Japon Restaurant
Merhaba ;
Nefis bir Pazar günü diliyorum..

Yazımın başlığından da anlayacağınız gibi bu gün yemek tarifi vermek yerine bir restaurant zincirinin nacizhane tanıtımını yapacağım ;

Nobu japon mutfağı alanında hizmet veriyor, haliyle Türkiye'ye çok uzak olan Japonya yaklaşık 8528 km uzaklığında, bunca uzaklığa rağmen hem Türkiye de hemde dünyada çok rağbet gören nobu ya bende eşim ve kızım ile beraber Cumartesi akşamı yemeği için gittim.

İTALYAN USULÜ PİZZA/İNSTANT MAYA İLE EKŞİ MAYALI HAMUR YAPIMI Nefis E Ye...