Abur Cuburdan Uzak Durmak İçin Öneriler




Çiğ karnabahar

   
Karnabaharı dallarından küçük parçalara ayırın. Diğer tarafta 1 kutu
Activia yoğurdun içine yarım limon suyu sıkıp çırpın . Mayoneze benzer
bir sos elde edeceksiniz.
Kocaman bir cips kapına koyun sosunuzu yanınıza alın işte televizyonunuz karşısında sağlıklı bir atıştırmalık.

Evde Yapacağınız Yufka Cipsleri;
  
1 Yufkayı fırın tepsisine yayın.Artan kısımlarını kesin üzerine bıçağın
tersiyle incecik zeytin ezmesi sürüp fırında çıtır oluncaya kadar
pişirin. işte size cips yerine tüketebileceğiniz sağlıklı bir
atıştırmalık.


Çocuklar İçin Badem Şekeri;
  
2 Avuç bademi 1 küçük avuç toz şekerle kavurun. Fırın tepsisine yayın
Soğuduktan sonra birbirinde ayırarak külahlara koyun. Çocuklarınız bu
sağlıklı badem şekerini çok sevecekler.

               
                                                                       
                Not ;diyet kitabı

About Kolay Yemek Tarifleri 1125 Articles
Kolay yemek tarifleri 2011 yılından beri denediği ve beğendiği yemek tariflerini, www.seviminaskanasi.com da yayınlamaktadır, Lütfen kaynak göstererek dahi bir başka web sitesinde yayınlamak istediğinizde izin alınız.

3 Comments on Abur Cuburdan Uzak Durmak İçin Öneriler

  1. Yufkadan cipsi ben çok yaparım,oğlanlar yağlı cipsleri yemesinler diye .Öneriler harika, elinize ve önerilerinize sağlık,Berna'cım.

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*